未出生的宝宝仿佛是一粒等待勃发的种子。准父母们正如在一旁日夜守候的园丁，满怀欣喜地期待着种子破土而出的那一刻。在父母内心里，每个宝宝的孕育、诞生和成长都是一个奇迹。
等待的过程充满着困惑，从怀孕开始到宝宝出生，准父母们只有做足功课，才能获得更安全、更满意的生产经验。本书的3位作者已为人父母，他们所具有的分娩教育专家、小儿科医生、产科医生的专业人士身份使其在书中能够正确可靠地提供最新的医学知识，同时又能兼顾孕妇需要注意和解决的生活形态、情绪变化和食品营养等各个相关层面的问题。
对准父母们来说，这本妊娠专著逐月解析的方式切合实际需要，读懂本书的内容是准父母献给即将出生的宝宝最好的礼物。呵护宝宝从呵护母亲开始，对于怀孕中的女人来说、始终存在着一条不变的准则：对妈妈最好的，永远都是对宝宝最好的。

作者序
如何使用本书
第1个月 刚刚怀孕的感觉
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（1～4周）
　你应该关心的事
　创造一个健康的子宫环境
　怀孕日记：第1个月
第2个月 感觉到怀孕了！
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（5～8周）
　一人吃两人补——正确饮食
　怀孕日记：第2个月
第3个月 看起来像孕妇了！
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（9～12周）
　怀孕期间的工作
　怀孕日记：第3个月
第4个月 感觉舒服多了！
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（13～16周）
　你应该关心的事
　适合母婴的运动
　怀孕日记：第4个月
第5个月 孕态明显
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（17～20周）
　你应该关心的事
　检验与技术
　怀孕日记：第5个月
第6个月 感觉到胎动
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（21～25周）
　你应该关心的事
　分娩时更多的选择
　怀孕日记：第6个月
第7个月 享受肚子变大的感觉
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（26～29周）
　你应该关心的事
　怀孕日记：第7个月
第8个月 进入分娩准备期
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（30～33周）
　你应该关心的事
　如何应付分娩阵痛？
怀孕日记：第8个月
　第9个月 新生命的诞生月
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　胎儿的发育（34～40周）
　你应该关心的事
　阵痛与分娩
　怀孕日记：第9个月
第10个月 产后复原与妈妈的新角色
　情绪上可能的感觉
　生理上可能的感觉
　你应该关心的事
　怀孕日记：我的宝宝和我
附录一 生病了怎么办？
附录二 产前检查明细表
附录三 紧急分娩
附录四 你应该知道的产科专有名词